Breath Sessions

Erfahre mehr über deinen Atem

NIMM DIR DIE ZEIT FÜR DEINE RUHE

 Durch die Nase ein - Durch die Nase aus.

Warum diese Art der Atmung für dich und dein zentrales Nervensystem so fundamental wichtig ist, erkläre ich dir in meinen Breath Sessions.

Durch das Bewusstsein über deinen Atem lassen sich körpereigene Prozesse steuern, die dir wahrscheinlich bis hierher gar nicht bewusst gewesen sind.

Wir verändern damit nicht nur deine Wahrnehmung auf Wärme/Kälte sondern ebenso die Beweglichkeit deiner Gelenke und sogar dein allgemeines Schmerzempfinden.

Gültig über einen Zeitraum von 4 Monaten

Physisch & Online möglich